Tout commence par le premier pas, vers un regard intérieur qui ouvre vers la compréhension de la vie.
Nourrir sa vie, se comprendre commence par des prises de conscience.
Chacun, chacune peut transformer sa vie à tout instant.
Au cours de ces formations, avec une mobilisation douce du corps, vous prenez conscience de celui-ci et pouvez mieux le percevoir dans sa structure notamment l’importance du bassin, de la colonne vertébrale et de la tête, ainsi que ses différents aspects énergétiques et subtils ( les circulations énergétiques, les centres d’énergie...).
Dans un premier temps, il est mis en avant la détente corporelle, des chaines musculaires, le lâcher prise mental, une respiration de plus en plus harmonieuse.
La pratique d’énergétique chinoise (qigong, daoyinfa, taijiquan) est présente, des mouvements appropriés à l’énergie de la saison sont proposés.
La Terre, le Métal, l'Eau, le Bois et le Feu correspondent aux cinq éléments de l'énergétique chinoise. Dans un cycle de génération, chaque élément engendre le suivant,
et permet un équilibre plus profond.
Puis prenant conscience du vivant ; conscience de la nature, les interactions avec la flore, les arbres, les ruisseaux et bien d'autres éléments encore ; conscience du subtil, des axes, des harmoniques... il est possible pour chacun avec des outils fiables de s’épanouir, se régénérer.
Tranquillement la conscience vibratoire au niveau universel se développe, ainsi si vous le désirez la potentialité d’autres compréhensions s’ouvre à vous.
Toutes ces mobilisations et perceptions engendrent une vie apaisante et sereine.
Avec des explications individualisées, cet enseignement est accessible à toutes et à tous.
Mieux se comprendre et Nourrir sa vie
Il est important de comprendre que le corps équilibre toutes ses fonctions à chaque instant : quelles soient la stabilité corporelle, la motricité ou des systèmes comme la digestion, la circulation sanguine, la respiration...
Le corps indique les problématiques qui s'expriment par le mental hyper-présent, des états émotionnels perturbants, les déséquilibres énergétiques, les déséquilibres physiologiques par ses messages il permet de se transformer.
Bien sûr, il existe la compréhension intellectuelle mais la compréhension ressentie est plus importante pour amorcée en profondeur une transformation.
Il est temps de ne plus être en état de survie, mais de vivre pleinement.
La conscientisation des schémas personnels, des réactions rend accessible les potentialités de transformation...
Ce stage permet de percevoir, sentir, les déséquilibres, les équilibres et surtout avoir différents outils accessibles à chacun pour comprendre et se donner des bases pour évoluer de plus en plus en harmonie, sans contrainte avec plaisir.